Mireya · Psicóloga General Sanitaria y terapeuta EMDR
Psicología con sentido.Un espacio para volver a ti.
Hay momentos en los que todo pesa un poco más y no tienes que afrontarlo a solas. Soy Mireya y te acompaño desde un enfoque cercano e integrativo adaptado a tu historia de vida.
Respira.
A tu ritmo.
Tu historia importa
A veces, el primer cambio empieza cuando encuentras un lugar donde puedes ser tú.
Hola, soy Mireya
Detrás de cada proceso hay una historia. Quiero escuchar la tuya.
Mi camino en la psicología comenzó hace más de seis años, acompañando a niños, adolescentes, personas adultas y familias. Aprendí que entender cómo nos sentimos también implica mirar nuestros vínculos, experiencias y circunstancias.
Por eso trabajo desde un enfoque integrativo: no intento que encajes en una única forma de hacer terapia. Elegimos las herramientas que tienen sentido para ti y construimos, paso a paso, un espacio de confianza y respeto.
Conoce mi trayectoriaCómo puedo acompañarte
Cada persona es única.
Cada proceso, también.
Encuentra el acompañamiento psicológico que mejor responde a lo que estás viviendo.
Terapia individual para adultos
Un espacio para comprender la ansiedad, gestionar emociones, trabajar tu autoestima o afrontar experiencias difíciles.
Descubrir esta terapia 02 / VÍNCULOSTerapia de pareja
Para mejorar la comunicación, abordar conflictos y encontrar nuevas formas de entenderos y cuidar la relación.
Descubrir esta terapia 03 / CRECIMIENTOPsicología infantil y adolescente
Acompañamiento emocional adaptado a cada etapa, con atención al desarrollo, la familia y los vínculos.
Descubrir esta terapia 04 / EXPERIENCIASTerapia EMDR
Un abordaje terapéutico que puede ayudar a procesar experiencias difíciles o traumáticas, tras valorar tu caso.
Descubrir esta terapiaPsicología con sentido
La terapia no consiste en cambiar quién eres, sino en entenderte mejor.
No hay dos historias iguales. Por eso, el acompañamiento parte de escucharte, comprender lo que necesitas y avanzar a tu ritmo.
Preguntas frecuentes
Resolver tus dudas también es parte del camino.
¿Cómo sé si necesito empezar terapia?
No hace falta esperar a estar desbordado o desbordada. Si hay algo que te preocupa, te genera malestar o se repite y te cuesta gestionarlo, podemos hablar para valorar cómo acompañarte.
¿Qué situaciones se pueden trabajar en terapia individual?
La ansiedad, el estado de ánimo, la autoestima, las dificultades en las relaciones, los pensamientos intrusivos y las experiencias emocionales difíciles son algunos de los motivos de consulta con los que trabajo.
¿Acompañas también a niños y adolescentes?
Sí. El trabajo se adapta a la etapa evolutiva y contempla, cuando corresponde, la participación de la familia para comprender mejor el contexto y las necesidades.
¿En qué consiste la terapia EMDR?
EMDR es un enfoque terapéutico utilizado para abordar determinadas experiencias emocionalmente difíciles o traumáticas. Valoraremos previamente si es adecuado para tu situación concreta.
¿Cómo puedo pedir una primera sesión?
Puedes escribirme desde la página de contacto o llamarme al 649 402 350. En el primer mensaje no necesitas compartir detalles íntimos: basta con indicar que quieres informarte y dejar una forma de contacto.
Experiencias compartidas
Lo que algunas personas cuentan de su proceso.
Testimonios que ya aparecen publicados en Psicología con Mimaral.
«Es muy fácil hablar con ella, siempre me hace sentir súper cómoda. Gracias por todo el apoyo, ¡la recomiendo 100%!»Layla
«Mireya es sin duda una gran profesional, he encontrado una gran ayuda en ella desde el primer momento y su gran capacidad es innegable.»Ross
«Gracias Mireya por acompañarme en esta etapa de mi vida. Eres una estupenda profesional, me estás enseñando mucho. Ha sido toda una suerte conocerte.»Naty
Podemos empezar por hablar
No necesitas tenerlo todo claro para dar el primer paso.
Si sientes que ha llegado el momento de dedicarte un espacio, escríbeme. Podemos resolver tus primeras dudas y valorar cómo empezar.
